2016.1.10 帝王切開 手術後4日目

手術後4日目

3日目で点滴が終了したのですが、

まだ支えがないと起き上がれない、

歩けないので棒は借りたまま。

朝、昼、夜の食事に加え、3時頃におやつが出るようになりました。

助産師さんからのお話で

食事の注意がありました。

油ものは母乳のつまりの原因になるので過剰な摂取は注意。

バターを使ったケーキなどの洋菓子、

揚げ物などは食べ過ぎないようにと…

和食を中心に〜

ってそれじゃあ妊娠生活中と同じ食事じゃん！

おやつも母乳育児のママは食べた方が良いけど、和菓子の方が良いとのこと。

うーん…ケーキ大好きなのに…

夕方16時頃に洗髪をしてもらいました。

そう、手術前日に入浴して以来

お風呂に入っていません。

冬とはいえお風呂に入れない、

髪が洗えないのは気持ち悪いです。

それに加え私は産後に微熱がずっとあり、

身体が熱く、汗をかいていたので早くお風呂に入りたくてたまりませんでした。

が、この日は洗髪のみ。

美容院と同じように洗髪台で

看護師さんに髪を洗ってもらいました。

5日ぶり？の洗髪。

とーってもスッキリしました。

○母乳のこと

助産師さんに相談して馬油をもらい、乳首に塗ったらカサブタ治りました！

母乳の出はとてもよく、飲み始めたら溢れ出てとまらないって感じでした。

○身体のこと

やっと小声じゃなくしゃべれるようになってきました！

ガスも便も問題なく出ます。

便については朝出て夜も出るっていう感じでした。

しかもお腹に力を入れずに出る柔らかめの。

病院食で腸の調子が良くなったのかな？

○赤ちゃんのこと

黄疸が出てきました。

（顔が黄色っぽく、目の白い部分が黄色くなる）

ほとんどの場合は問題ないそう。

でも数値に問題があると、身体に緑の光をあてて治療が必要なようです。